أوضاع الرضاعة الطبيعية
1. الرضاعة الطبيعية: وضعية المهد المعكوس
هذه الوضعية تُستخدم عندما تُرضِع الأم طفلها وهي تحمله بين ذراعيها بطريقة تُشبه حمل المهد، لكن بشكل معكوس حيث يكون رأس الطفل باتجاه الكوع وقدميه تتجه نحو اليدين.
2. الرضاعة الطبيعية: وضعية المهد في هذه الوضعية، تجلس الأم بشكل مريح وتدعم طفلها بيدها وذراعها بينما يستلقي الطفل على جانبه بحيث يكون وجهه مواجهًا لثديها وجسده موازيًا لجسمها.
3. الرضاعة الطبيعية: الوضعية المستوحاة من مسكة كرة القدم الأمريكية تعتبر هذه الوضعية مثالية للأمهات بعد الولادة القيصرية أو للأمهات اللاتي لديهن ثدي كبير. تحمل الأم طفلها كأنها تحمل كرة قدم أمريكية تحت ذراعها، مع توجيه رأس الطفل نحو الثدي وقدميه تتجه خلف الأم.
4. الرضاعة الطبيعية: وضعية الاستلقاء على الجانب هذه الوضعية مريحة للرضاعة الليلية أو للأمهات اللاتي يعانين من تعب بعد الولادة. تستلقي الأم على جانبها بحيث يكون الطفل مواجهًا لثديها ويمكنه الرضاعة بينما هما مستلقيان جنبًا إلى جنب.
تُعتبر هذه الأوضاع الأساسية للرضاعة الطبيعية مفيدة لتحقيق الراحة والكفاءة أثناء إرضاع الطفل، ويُنصح بتجربة كل وضعية لمعرفة أيها الأنسب لكِ ولطفلكِ.
